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超要約と解説【頭が悪くなるスマホの使用時間が判明】メンタリストDaigo

超要約 1、スマホを1.5時間以上利用すると運動をしなくなり心肺機能が落ちてしまう。 2、スマホを利用したいなら、運動をする時間を作ったり、運動しながらスマホをいじるようにするとデメリットは減らせる。 3、寝る前...
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