ポジティブ心理学

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超要約と解説【ポジティブ中毒者衝撃!笑うと幸せになるの嘘】メンタリストDaigo

超要約 1、笑顔になり効果があるのは、怒りの感情を変化させるのは効果があるが、他の感情には効果があまりない。 2、笑いあえる人間関係があれば、ポジティブな効果がある。 以上です。 約3行でしたね〜 動...
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超要約と解説【3行のメモだけで【雑談力を高める方法】メンタリストDaigo

超要約 雑談力を鍛えるためには、雑談をする前に、3つの感謝できることを考えることで、幸福度が高まり、相手に安心感や信頼感を与えることができる。 以上です。 2行でしたね〜 動画の内容と解説 内容として...
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