先延ばし癖を直す

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超要約と解説【天気が悪い日にアップする能力がこちら】メンタリストDaigo

超要約 1、雨の日は集中力が上がるので、集中したい何かをやると良い。 2、雨があがったら早歩きぐらいのウォーキングを30分程度すると脳の神経伝達が良くなる。 3、晴れたら自然がある場所で勉強をすると集中力が持続す...
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