超要約と解説【ポジティブ中毒者衝撃!笑うと幸せになるの嘘】メンタリストDaigo

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超要約

1、笑顔になり効果があるのは、怒りの感情を変化させるのは効果があるが、他の感情には効果があまりない。

2、笑いあえる人間関係があれば、ポジティブな効果がある。

以上です。

約3行でしたね〜

動画の内容と解説

内容としては、

怒りのコントロールに関しては笑顔になる事がいいとは言われているが、

悲しみの感情を変化させたりするのは効果がないそうです。

ただ、

無理やり笑うのは効果がないが、

普段から笑っているという笑顔に関しては効果的だそうです。

また、研究結果としては、笑いあえるようなポジティブな人間関係があれば、自身にポジティブな効果があると言われている。

特に男女の関係性がいいそうです。

女性はユーモアがある人が良くて

男性は俺は自分の話で笑ってくれる女性を求めている。

なので、良好な人間関係が築ければ、健康であり、人生がうまくいく。

笑かさなくても、楽しくトークできるのがいいのではないか。

【ポジティブ中毒者衝撃】笑うと幸せになる!の嘘

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