超要約【【究極】生産性を極めた人間の「モーニングルーティン」マコなり社長

マコなり社長チャンネル

超要約

  1. マコなり社長のモーニングルーティンは生産性が高かった。

以上です。

1行で終わりましたね(笑)

まぁ、これ以上は内容を見てみてください〜

動画の内容について

内容としては

朝目覚ましなしで起きて、カーテン開けて、ベッドメーキングして、水飲みます。

次に

ヨガマットを引いて腕立て腹筋スクワットを2セットyoutubeのニュースなどの動画を見ながら筋トレして、ペットボトルでプロテイン飲んで、シャワーを浴びます。

そしてここからが流石の生産性の高さです。

乾燥したらすぐにしまえる場所から服を着る。

靴下は全て同じ色なので同じのを二つとって着る。

洗濯も1日家にいるときにはこの時間にやる。

ドラム式選択乾燥機を使用し、洗剤を勝手に投入してくれるタイプを使う。

洗濯機を洗濯で一旦止めて浴室乾燥機でかわかす。他は乾燥機をかける。

服は伸ばしてそのままクローゼットへ。

アイロンはかけない。洋服も畳まない。

カフェラテを飲んで、朝食は眠くなるので食べない。

朝活(文章を書くことが多い)

経営会議、全社朝会という流れですね〜

計 19分7秒の動画ですが、結構サクサク進むのでみたい方は見てみてくださいね〜

【究極】生産性を極めた人間の「モーニングルーティン」

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