
超要約
- マコなり社長のモーニングルーティンは生産性が高かった。
以上です。
1行で終わりましたね(笑)
まぁ、これ以上は内容を見てみてください〜
動画の内容について
内容としては
朝目覚ましなしで起きて、カーテン開けて、ベッドメーキングして、水飲みます。
次に
ヨガマットを引いて腕立て腹筋スクワットを2セットyoutubeのニュースなどの動画を見ながら筋トレして、ペットボトルでプロテイン飲んで、シャワーを浴びます。
そしてここからが流石の生産性の高さです。
乾燥したらすぐにしまえる場所から服を着る。
靴下は全て同じ色なので同じのを二つとって着る。
洗濯も1日家にいるときにはこの時間にやる。
ドラム式選択乾燥機を使用し、洗剤を勝手に投入してくれるタイプを使う。
洗濯機を洗濯で一旦止めて浴室乾燥機でかわかす。他は乾燥機をかける。
服は伸ばしてそのままクローゼットへ。
アイロンはかけない。洋服も畳まない。
カフェラテを飲んで、朝食は眠くなるので食べない。
朝活(文章を書くことが多い)
経営会議、全社朝会という流れですね〜
計 19分7秒の動画ですが、結構サクサク進むのでみたい方は見てみてくださいね〜
マコなり社長が実際に使用している物
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